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So frischt man Sonnencreme über dem Make-up auf
17 August 2026 · MARC INBANE · 3 Min. Lesezeit
" Sonnenschutz nimmt im Laufe des Tages durch Sonnenlicht, Schweiß, Berührungen und Reibung ab "

Sonnenschutz wirkt am besten, wenn man ihn tagsüber regelmäßig auffrischt. Aber über dem Make-up schmieren oder mit weißen Streifen herumlaufen? Das möchte niemand. Glücklicherweise geht es doch, mit der richtigen SPF-Form. Hier unten liest du, warum Auffrischen wichtig ist, in welcher Reihenfolge du vorgehst und wie du deinen LSF mühelos ergänzt, ohne deinen Look zu ruinieren.
Kann man Sonnencreme über das Make-up auftragen?
Eine Sonnencreme lässt sich nur schwer über dem Make-up auftragen, da man seinen Look damit leicht verwischt. Ein LSF-Puder oder ein Setting Mist lässt sich hingegen problemlos über dem Make-up anwenden, ohne dieses zu beeinträchtigen. Das macht sie ideal, um deinen Sonnenschutz tagsüber aufzufrischen.
Eine Creme muss verrieben werden, wodurch Foundation, Bronzer und Blush verrutschen können. Ein Puder trägst du mit einem weichen Pinsel auf die Haut auf, während sich ein Nebel als feiner Sprühfilm über dein Gesicht verteilt. So bleibt dein LSF optimal erhalten und dein Look makellos.
Warum ist das Auffrischen von Sonnenschutz wichtig?
Sonnenschutz nimmt im Laufe des Tages durch Sonnenlicht, Schweiß, Berührungen und Reibung ab. Deshalb ist es wichtig, den LSF regelmäßig aufzufrischen. Nur morgens aufzutragen reicht nicht aus, um die Haut den ganzen Tag über gut zu schützen.
Egal wie sorgfältig du dich morgens eincremst, nach ein paar Stunden lässt die Schutzschicht nach. Bist du draußen, schwitzt du oder trocknest du deine Haut ab? Dann nimmt diese Schicht noch schneller ab. Indem du deinen LSF auffrischst, erhältst du deinen Schutz genau in den Momenten aufrecht, in denen deine Haut der Sonne ausgesetzt ist.
Schützen eine Foundation oder Tagescreme mit LSF ausreichend?
Eine Foundation oder Tagescreme mit LSF bietet oft weniger Schutz als eine vollwertige Sonnencreme, da man meist zu wenig davon aufträgt, um den LSF auf der Verpackung zu erreichen. An Tagen mit wenig Sonne und viel Zeit in Innenräumen kann das ausreichen, aber an sonnigen Tagen ist es wichtig, besonders aufmerksam zu sein.
Der Faktor auf der Verpackung gilt nur bei einer großzügigen, gleichmäßigen Schicht. Und so viel Foundation oder Tagescreme trägt man normalerweise nicht auf. Betrachte den LSF in deinem Make-up daher als schönes Extra und nicht als Ersatz für einen echten Sonnenschutz.
Wie frischt man den Sonnenschutz über dem Make-up auf?
Frische deinen Sonnenschutz mit einem LSF-Puder oder einem Setting Mist auf. Du staubst das Puder mit dem Pinsel über dein Gesicht oder sprühst den Nebel aus einer Entfernung von 20-30 cm auf – beides, ohne dein Make-up zu stören.
Ein LSF-Puder trägst du trocken und gezielt auf, auch am Haaransatz und Hals. Ein Setting Mist legt einen feinen Nebel über dein gesamtes Gesicht und fixiert gleichzeitig dein Make-up. Sieh dir hierfür den Tinted SPF50 Powder und den SPF50 Setting Mist an.
In welcher Reihenfolge trägt man Sonnenschutz und Make-up auf?
Trage zuerst deine Tagescreme auf und danach den Sonnenschutz als Basisschicht unter deinem Make-up. Frische deinen LSF anschließend tagsüber mit einem Puder oder Mist über dem Make-up auf.
Lasse die Basisschicht kurz einziehen, bevor du dein Make-up aufträgst. So startest du den Tag mit einem großzügigen, gleichmäßigen Schutz und erhältst diesen den Rest des Tages mühelos mit einem Puder oder Mist aufrecht, ohne deinen Look zu stören.
Wie oft muss man auffrischen?
Frische deinen Sonnenschutz tagsüber alle zwei Stunden auf, wenn du draußen bist, und öfter nach dem Schwimmen, Schwitzen oder Abtrocknen.
Halte diesen Rhythmus an sonnigen Tagen und bei Aktivitäten im Freien ein. Mit einem kompakten LSF-Puder oder einem Setting Mist in deiner Tasche frischt du deinen Schutz mühelos auf, egal wo du bist.
Reicht das Auffrischen mit einem Puder oder Mist aus?
Ein LSF-Puder oder -Mist ist ideal, um deinen Schutz tagsüber aufzufrischen, aber weniger geeignet, um eine vollständige Basisschicht auf einmal aufzutragen. Starte deshalb morgens mit einer großzügigen Schicht Sonnencreme und halte deinen Schutz im Laufe des Tages mit einem Puder oder Mist aufrecht.
Mit einem Puder oder Mist ist es schwieriger, dieselbe volle, gleichmäßige Schicht wie mit einer Creme aufzutragen. Die stärkste Routine ist daher eine Kombination: eine pflegende Basisschicht als Fundament, mit einem Puder oder Mist als müheloses Touch-up über dem Make-up.
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